Cateringi dietetyczne to odpowiedź na potrzeby konsumentów. Wszyscy mamy coraz mniej czasu na gotowanie, a chcemy zwracać uwagę na swoją dietę i jesteśmy ciekawi nowych smaków. Jak wygląda dieta pudełkowa i z czego się składa? Między innymi na te pytania odpowiemy w tym artykule!

Z czego składa się codzienny catering dietetyczny?

Catering dietetyczny to zdrowa dieta dostosowana do Twoich potrzeb. Są to odpowiednio zbilansowane posiłki, które mają np. niską zawartość soli, cukru i tłuszczu. Można je kupić od wyspecjalizowanych firm, które oferują catering dietetyczny.

W zdecydowanej większości przypadków dzienne menu składa się z trzech posiłków, jednak można też personalizować zamówienia, na przykład poprzez zwiększenie lub zmniejszenie ich ilości. Wszystko zależy tylko od nas i naszego modelu odżywiania.

Jak wygląda zestaw startowy cateringu dietetycznego?

Jest to zestaw dań, który ma wystarczyć na jeden lub dwa dni posiłków. Stanowi on doskonały punkt wyjścia do cateringu dietetycznego. Zestawy startowe zawierają zazwyczaj zrównoważony wybór dań, takich jak zielone sałatki, zupy, gulasze, zapiekanki i dania z makaronu.

W zależności od diety zawartość pudełka dietetycznego lub zestawu posiłków jest obliczona na inną ilość kalorii, lub wybranych grup dań. Zestaw do cateringu dietetycznego będzie zawierał wszystko, czego potrzebujesz na dany dzień. W zależności od diety i twoich potrzeb zestaw startowy może zawierać takie produkty, takie jak:

• jaja i/lub mięso, ryby lub drób,
• warzywa i/lub owoce,
• pieczywo, makaron i/lub ryż,
• oleje, sosy i przyprawy,
• napoje.

Catering – jak wygląda dostawa?

Jeśli zdecydujesz się na catering dietetyczny, jedzenie zostanie dostarczone do Twojego domu lub miejsca pracy. Może to zrobić firma kurierska lub dostawca cateringu, jeśli świadczy taką usługę. Firma zajmie się wszystkim i dopilnuje, aby jedzenie zostało dostarczone na czas.

Posiłki są świeżo przygotowane przez profesjonalnego kucharza i gotowe do podania. Usługi cateringowe można również zamówić w biurze lub podczas spotkania korzystając np. z cateringu dietetycznego w Rzeszowie: https://primate.diet/malpie-miasta/rzeszow.

Dlaczego warto zdecydować się na dietę pudełkową?

Korzystanie z usług dietetycznych ma wiele zalet. Twój organizm skorzysta na zbilansowanych posiłkach, które zawierają wszystkie niezbędne składniki. Ponadto, zamawiając dietę pudełkową, oszczędzasz czas i wysiłek, zamiast samodzielnie robić zakupy i gotować. Dietę pudełkową można również wybrać, jeśli chce się zmienić styl życia i schudnąć, utrzymać obecną wagę lub budować masę mięśniową.

Osoby, które ograniczają produkty pochodzenia zwierzęcego lub chcą je wyeliminować ze swojej diety, również mogą wybrać dietę pudełkową. Co więcej, niektóre firmy oferują możliwość pełnego dostosowania diety do indywidualnych potrzeb – dzięki temu można mieć bardzo duży wpływ na wybór posiłków. Minimalizuje to np. prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji alergicznych.

Dieta pudełkowa jest świetnym rozwiązaniem, które nie tylko pomaga nam żyć zdrowo, ale i zaoszczędzić nieco czasu. To także doskonały sposób na pyszne posiłki dla osób, które nie mają smykałki do gotowania. Diety pudełkowe są też świetnym rozwiązaniem, jeśli — na przykład ze względu na stan zdrowia — musisz trzymać się rygorystycznej diety.